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全线施工风险最高的隧道——10号隧道。位于万隆市郊区，全长1230米。隧道地表主要分布为水稻田，出口为村镇，最大埋深37米。隧道在进口段下穿曲线半径仅200米的既有运营铁路，下穿段埋深浅、围岩差，隧道洞身为软弱围岩，且水量丰富，施工极易引起路基沉降，对既有铁路运营安全带来风险。施工单位采用精密监控量测、纵横抬梁加固、地表注浆止水等技术工艺，确保了施工进度及安全。2021年8月6日，雅万高铁10号隧道顺利贯通。

尽管目前领先优势不算明显，但在秦尊文看来，随着4小时可达全国80%重要城市的超“米”字型高速铁路网以及沿江高铁等重点项目加快落地，湖北、武汉正在快速追赶，不过“需要一些时间”。

5A级景区塔克拉玛干沙漠之门景区每年吸引疆内外各地游客前来感受沙海之乐。今年，景区利用援疆资金，实施大规模提档升级建设工程，目前改造项目已进入最后冲刺阶段。

“荷叶茶、莲子汁、藕粉……这些都是我们服务的企业研发出来的产品，深受消费者欢迎。”广昌县白莲产业发展中心副主任邹东旺介绍道，为进一步延伸广昌白莲产业链和价值链，使其更有市场竞争力。近年来，广昌县积极开展白莲产业招商，吸引了一批白莲深加工企业落户广昌，并扶持企业组建专业白莲产品研发工程师团队，不断研发白莲深加工产品延伸产业链条，研制推出了全自动白莲剥壳脱皮一体机、鲜莲子烘干机、剥蓬机等一系列白莲粗加工机械，既能解决劳动力不足的问题，又可以确保生产和制造环节中的技术先进性，白莲产业链纵深发展再提速。

通过喝粥补充水分，可以说一举多得。首先，粥大都是以米、面、杂粮为原料，符合《中国居民膳食指南》中“谷类为主，粗细搭配”的原则；其次，粥的包容性强，跟各类食物都可以组合，鸡鸭鱼肉蛋奶都可以加进去；想吃清淡的，可以加蔬菜、水果等；想丰富一点，就加海参鲍鱼山珍海味；想朴素一点，就加地瓜山药土豆，很容易实现食物多样；第三，煮粥用的杂粮，其谷类表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维都会全部保留下来，避免了营养物质的流失。

05-25

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